ABOUT
DTS KICKBOXING GYMは、少人数予約制の“ほぼパーソナル“ミット専門キックボクシングジムです。
1トレーナーにつき最大3名までを丁寧にサポートするため、初心者や女性でも安心して取り組めます。
一般的な半セミパーソナルジムでは、人数が多くミットが順番待ちになったり、サンドバッグが使えなかったりと、思うようにトレーニングができないことも。
当ジムでは最初から最後までミット打ちに集中できる環境を整えています。
ミットを持つのは、全員がプロ経験者・元王者の指導経験者など、ミット熟練のトレーナー陣。
打ちやすいテンポ、気持ちいい音、自然に出せるリズム。
一打一打に爽快感があり、無心で打ち込める時間を味わえます。
さらに希望者には、毎月無料でトレーニングプランシートを作成。
体質改善やフィットネス、技術向上など、目的に合わせて一人ひとりに最適なプランを提案します。
やるべきことが明確になり、続けるほど成果を実感できます。
ミット打ちは2.3R 5分で終わる
通い放題で混雑で身動きできない
サンドバッグ、器具が使用中で使えない
何をしていいかわからないフリー練習
ガチ勢が多く馴染みにくい雰囲気
ミット専門で90分打ちまくれる
一人ひとりに時間とスペースを確保
使用したい時に自由に使えるトレーニングシステム
トレーナーがほぼパーソナルでサポート
初心者が90% はじめやすい雰囲気
DTS KICKBOXING GYM は コチラ !
TRAINING
ADVANTAGE
思いきりミットを打って、心も体もリフレッシュ。
DTSは少人数予約制・ほぼパーソナルのミット専門ジムです。
熟練トレーナーがタイミングよくミットを受け止め、響く音とともに爽快感が広がります。
たっぷりミットを打てる時間があるから、集中して無心になれる。
日常を忘れて夢中になれる——そんな心地よい時間をDTSは提供します。
DTSのトレーナーは全員、プロの試合経験者や有資格トレーナー。
元王者の指導経験者や、都内有名ジム・パーソナルジムでの勤務経験を持つスタッフが、一人ひとりに寄り添い丁寧にサポートします。
体力や経験に合わせ、正しいフォームで無理なく指導。
フィジカル・ストレッチのトレーナーはNSCA・JATI・加圧・ピラティスなど有資格者が担当するので、安全かつ効率的に体を動かせます。
「最近トレーニングの効果を感じにくい」「難しい技に挑戦したい」「もっと身体を鍛えたい」「もっとダイエットしたい」——
そんな前向きな気持ちをサポートします。
トレーナーが目標やレベルに合わせて内容を作成するので、今の自分に合ったトレーニングがすぐに分かり、無理なくステップアップできます。
やるべきことが明確になり、成果を実感しながら楽しく継続できます。
トレーニング中も混雑することなく、周りを気にせず自分のペースで集中できます。
のびのびと思いきり体を動かせる快適な環境を整えています。
写真より実物が良い、伝えきれない“居心地の良さ“を、ぜひ一度ご自身で体感してください。
DTSは、初めての方でも安心して始められる環境づくりを大切にしています。
清潔感のある落ち着いた空間で、人目を気にせず自分のペースでトレーニング。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの運動レベルに合わせて丁寧にサポートするので、無理なく楽しく続けられます。
「運動が苦手」「初めてで不安」という方も大丈夫。
DTSなら、安心してキックボクシングを楽しむ第一歩を踏み出せます。
当ジムはミット打ちを中心にしたトレーニングで、
ほぼパーソナルに近い形で
ミット熟練者が一人ひとりに合わせて
安全第一で丁寧にサポートします。
体力に自信がなくても、
格闘技が初めてでも
安心して始められます。
見た目だけの動きではなく、
キックボクシングの基本に沿った
本物の技術をミット熟練者から学べます。
フィットネス感覚で楽しみながら動くうちに、
自然と正しいフォームや
力の使い方が身につきます。
どなたでも気軽に始められ、
楽しみながら確かな技術が学べる――
それがDTS KICKBOXING GYMです。
TRAINING FLOW
さあ、ここからスタート!
しっかり体をほぐしてウォーミングアップ。自然と気持ちもスイッチが入ります。
姿勢を整え、美しく動ける体づくりを意識。ケガの予防はもちろん、キレのある動きにもつながります。
鏡を見ながらフォームを確認。
構え方・ステップ・パンチ・キックの流れを丁寧にチェック。
トレーナーが一人ひとりにアドバイスし、「動きが変わっていく」感覚をつかむことで、次のミット打ちへのワクワク感が高まります。
さあ、いよいよメイン!トレーナーのミットに全力で打ち込み、思いきり体を動かす爽快感。
熟練トレーナーがテンポやレベルに合わせてしっかり受け止めるので、初心者でも気持ちよく打てます!
打てば打つほど気持ちがスッキリし、“ここでしか味わえない爽快な時間”を体感できます。
空き時間は自由にカスタマイズ!
サンドバッグを打つもよし、ゆっくり休むもよし、ストレッチ器具で体をほぐすもよし。
DTSではジムの設備をフル活用できるので、あなたの“やりたい気分”に合わせてトレーニングできます。
最後は体幹やフィジカルを強化。
トレーナーが安全で効果的に指導し、ストレッチや姿勢改善も取り入れます。
無理なく取り組めるので、次のトレーニングが楽しみになります。
希望者には、目標やレベルに合わせたオリジナルプランを作成。
目標が明確になれば、ジムに来る楽しさもアップ。
そんなのいらない!「とにかくミットを打ちまくりたい!」という方も大歓迎です。
RECOMEND
キックボクシングを
始めてみたい方
楽しくダイエット
したい方
運動習慣をつけたい方
リフレッシュしたい方
ガチ勢がいると
気後れする方
混雑にストレスを
感じる方
SYSTEM
月4回 / 週1回 目安
税込¥15,000/月
90分のトレーニング(都度のご予約)
月8回 / 週2回 目安
税込¥18,000/月
90分のトレーニング(都度のご予約)
月12回 / 週3回 目安
税込¥22,000/月
90分のトレーニング(3回までご予約可能)
月8回パーソナル(月4回ライトプラン付き)
税込¥55,000/月
回数券1枚¥3,000(10日間有効当ジムプラン会員様限り)
回数券会員¥30000(3ヶ月有効5回分)
TRAINER
山本 元気

more
レン

more
コータ

more
REPRESENTATIVE / TRAINER
全日本キックボクシング連盟フェザー級王者
趣味 釣り、自転車カスタム
未経験者、初心者の方、本格志向の方、プロを目指す方 それぞれの目的にあった未経験者から安心してトレーニングできるジム作りを心がけています。
TRAINER
取得資格JATI-ATI、ピラティスBasic Exercise、Instructor、RSアドバンストレーナー、モチベーションマネージャー
趣味 ラーメンを食べること 筋トレ 買い物
怪我なく、楽しく運動をし、強く健康な身体を目指しましょう!
TRAINER
取得資格NJKFプロライセンス、日本インストラクター技術協会認定、筋トレインストラクター、シェイプアップインストラクター、日本生活環境支援協会認定ダイエットアドバイザー
趣味 散歩 タイ料理屋巡り
会員様へ丁寧な指導を心がけています!未経験者、初心者、経験者全ての方への対応可能です!
キックボクシングの楽しさ、魅力を全力でお伝えします!
VOICE
20代・女性/Yさん
会員さん同士とても仲がいいので年齢男女問わず、楽しく運動できる素敵なジムです!
元々キックボクシングは気になっていて 社会人になったのを機に近所で通えそうなところがないか検索した結果、まずは体験に行ったことがきっかけでした。
ちっともわからない初心者に対しても優しく教えてもらえるだけでなく、めちゃくちゃ褒めてくれるというのが 最初の通うモチベーションになりました。
丁寧な指導や適度なトレーニングのおかげで だんだんコツを掴んで、通い初めの頃よりはかなり上達してきた気がします!
筋肉や体力もついて普段の生活でも疲れにくくなったように感じます。1回のレッスンが少人数でジム自体もキレイというのも通い続ける上でのポイントになりましたし、 会員さん同士とても仲がいいので年齢男女問わず、楽しく運動できる素敵なジムです!
20代・女性/Kさん
丁寧に見てもらえるので毎回成長を実感できます。
もともとキックボクシングに興味があって、たまたまジムの前を通ったときに声をかけてくれたのがきっかけでした。
そのまま体験から入会までトントン拍子に進んで、気づいたら通っていました。迎えてくれる雰囲気がとても心地よかったです。
少人数でしっかり教えてもらえるのが魅力で、大人数だとなんとなく終わってしまいがちなところを、丁寧に見てもらえるので毎回成長を実感できます。
ミット打ちもそれぞれのレベルに合わせてくれるので、初心者でも安心して楽しめます。
会員さん同士も仲がよく、ジム以外でも一緒に出かけることが増えました。
体を動かして健康になれるだけでなく、自然と交友関係も広がっていくのが、通い続けたくなる理由のひとつです。
20代・女性/Kさん
夫婦で週3で通い、家で一緒に練習するくらいハマっています。
主人は運動不足解消で、私は主人に誘われて入会しました。
初めは下手くそなので、動きを覚えるのに必死でしたが、個々に合わせた指導や、根気強く何度も教えてくださるスタッフの皆さんのおかげで、徐々に上達するのを実感できています。
今では夫婦で週3で通い、家で一緒に練習するくらいハマっています。社会人になると運動する機会が減りますが、楽しく無理なく運動できるため運動不足がいつのまにか解消されました。アットホームでちゃんとした物を教えてくれるジムなので初心者の方にもおすすめできます。
40代・女性/Tさん
ジムに行くと気分も明るくなり、毎日の生活にもいいリズムが生まれています。
40歳を過ぎて体力の衰えや体重の増加を感じ、健康的で引き締まった身体を目指して入会しました。
ミット打ちで思い切り汗をかくと、日常のストレスもスッキリ吹き飛びます。上手く蹴れたときの爽快感が気持ちよくて、気づけば夢中になっています。
少人数・予約制で落ち着いた雰囲気のジムなので、安心して通えるのも魅力です。トレーナーが基本から丁寧に教えてくれるので、初めてでも無理なく続けられます。
通ううちに体力も筋肉もつき、体を動かすのがどんどん楽しくなりました。ジムに行くと気分も明るくなり、毎日の生活にもいいリズムが生まれています。
30代・女性/Cさん(中国出身)
通ううちに運動が習慣になり、体の調子がとても良くなって体力もつきました。
運動不足と体力をつけたくて入会しました。
通ううちに運動が習慣になり、体の調子がとても良くなって体力もつきました。
スタッフも会員の皆さんも優しく親切で、毎回のトレーニングが楽しいです。運動不足を感じている方や、ストレスを発散したい方におすすめです。
40代・男性/Yさん
健康づくりやストレス発散にぴったりのジムだと思います。
息子の同級生のお父さんに誘われて入会しました。
ミット打ちでしっかり汗をかくと気分もスッキリし、体力もついて体が引き締まってきました。
トレーナーの指導のもと、技の練習も楽しく続けられています。健康づくりやストレス発散にぴったりのジムだと思います。
40代・女性/Aさん
通ううちに体力がつき、自分の時間も確保できるようになりました。
友人の紹介で入会しました。「楽しいよ!」とすすめられたのがきっかけです。
通ううちに体力がつき、自分の時間も確保できるようになりました。
トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられ、少しずつ上達していくのが実感できます。
子どもに負けない体力をつけたい方、リフレッシュできる自分の時間が欲しい方におすすめです。
FAQ
Q初心者で続くか不安です。
A当ジムの会員様の約9割は、キックボクシングを始めて間もない初心者の方です。まずは一度、体験レッスンに参加してみて、楽しく続けられそうかご自身でご判断ください。体験レッスンは無料でご参加いただけますので、安心してお試しいただけます。
Q体験予約はどうやって取ればいいですか?
A体験予約は、ホームページの専用ページ、またはオフィシャルLINEアカウントからお申込みいただけます。担当者より折り返しご連絡させていただきます。
Q体験・見学は可能ですか?
Aはい、可能です。ホームページ・お電話・LINEからご予約いただけますので、お気軽にお問い合わせください。
Q運動経験がありません、または運動を何年もしていません。
Aご安心ください。当ジムでは、レベルに応じてミットを使いながらゆっくり丁寧に教えます。無理を感じたら休憩していただいて大丈夫です。休んでもシステム上ほかの方に影響はありませんので、安心してご参加ください。
Q服装・持ち物は何が必要ですか?
ATシャツやショーツ、ジャージなど、動きやすい服装であれば問題ありません。トレーニングシューズは必要ありません。体験時はグローブやバンテージも不要です。
Q体験レッスンはどんなことをしますか?
A体験レッスンの内容は、ホームページに掲載しているトレーニングの流れと同じです。おおよそ40分〜50分程度で、ミット打ちや基本動作を中心に行います。
Q週に何回通えばいいですか?
A月4回(週1回目安)、月8回(週2回目安)、月12回(週3回目安)のプランをご用意しております。ご希望の曜日・回数に合わせてご予約いただけますので、ご自身のライフスタイルに合わせて最適なプランをお選びください。
Q1回のトレーニング時間はどれくらいですか?
A当ジムは、1人のトレーナーにつき最大3名までのセミパーソナル方式で指導いたします。1回あたり70〜80分のトレーニングとなります。
Q予約はどのようにすれば良いですか?
A予約システムを通して、スマートフォンやPCから簡単に次回のご予約、時間変更、キャンセルが可能です。
Q予約制ですが、キャンセル料はかかりますか?
A当日の1時間前までのキャンセルや時間変更は、月の回数の1回分として扱わせていただきます。予約をされていてご来館いただけない場合は、キャンセル料として2,000円をいただきます。何卒ご了承ください。
Qタトゥーが入っていても入会できますか?
Aご入会は可能です。ただし、トレーニング中はタトゥーが見えないようにしていただくことをお願いしております。
Q入会に必要なものは何ですか?
A入会時には、当月分・翌月分の会費(2か月分)を現金でお持ちください。また、トレーニング用のグローブとバンテージも必要となります。
Q未成年でも入会できますか?
Aはい、可能です。入会には親権者の同意が必要となります。
Qプラン変更・退会・休会制度について
Aプラン変更は毎月5日までにオフィシャルLINEまたはお電話でご連絡ください。翌月から変更が反映されます。休会も同様に、毎月5日までに休会届を提出していただいた場合に翌月から休会扱いとなります。
Q月の途中で退会した場合、返金はありますか?
A申し訳ございませんが、月の途中で退会された場合の返金はございません。ご注意ください。
SHOP INFO
月〜金10:30〜22:30
土 12:00〜20:30
日祝 10:30〜18:00
03-5633-8802
〒135-0011
東京江東区住吉2-3-4-グランエクリュ住吉1F
都営新宿線線 住吉駅から徒歩5分
都営大江戸線 清澄白河駅から徒歩5分
近隣に有料パーキングがございます。
BLOG
2025-11-13
今週担当トレーナーです💦
2025-10-30
🥊 DTS WORK KICK!
2025-10-30
DTSキック教室‼️